返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒劍筍

5.39.217.76" Y7 i2 _" C. N* d
公仔箱論壇: j5 s$ B. p# B6 b

& j2 w3 p6 I# K  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
, g/ F$ R- P+ y* {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [0 {, H& Q6 m9 X9 O) {# `

. t( U# f, B( i: U  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇: u8 P8 D0 [0 {; P0 f& r7 Q
劍筍 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c0 G+ X* L9 I# P! [! e! S

) P' F& H7 ?( K, h: E
5.39.217.76' y8 @+ Z$ W& a  D
200㏄
# z: g; @& n8 u5 E- V, t6 N4 O
9 y9 s) \* T" s. {0 |0 n
- z% K8 B: h& i3 ^2 ]
【調 味 料】
$ X# Q* q9 P  c  i& w; Q! t! x8 x* I! ^0 _! j/ w' u

# {$ Z4 P/ c* }, \' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb; ~+ A6 m) k- t, L3 [4 {$ R% ]& g
辣豆瓣醬 1大匙
6 s# }2 O: _6 G/ N1 {# x# ~" [5.39.217.76. k0 I: K5 P5 ^- ~- Q- }
- O5 C5 |6 _1 c( W/ V' c
1/4茶匙1 L' Z0 X2 J+ C) `+ C' B0 a

8 s! u1 t" T' ^6 y7 C+ C6 c# E
公仔箱論壇0 f1 b. e1 o5 R/ z) b
素蠔油 1茶匙+ h4 h% z+ k2 u& o% \1 z
3 U2 @( B, x4 R# W8 a$ n
公仔箱論壇/ P) ^- [5 d+ M7 U# o, |+ |& V

9 z" v6 R6 B& l4 P- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 W$ b& q9 W; @8 j5 n; v
公仔箱論壇; i6 e* T4 F" e6 ^. j# G9 e$ V& c- `

4 M4 _, P3 P9 a* ^2 \
1.劍筍放入滾水中汆燙約3分鐘,再撈出瀝乾水分,備用。
: _4 ^5 ?5 j9 H2 Q- q5.39.217.76

2 S/ M; R9 Z0 K7 K3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,加入1大匙油,放入辣豆瓣略炒,再加入水、作法1的劍筍,其餘調味料,以小火燜煮至湯汁收少即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表