「天天五蔬果，癌症不找我」！百分之六十到七十的癌症是可以預防的，防癌的關鍵方法之一就在健康飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v- G `: s& u! k1 R
( E1 w) t( n. T; O0 Z. w
" t" n4 x$ O# Q6 e
1：白色蔬果（洋蔥、大蒜、韭菜、大豆、靈芝、菇類）富含硫化合物、薑黃素、蒜素、檸檬素、維生素C、類黃酮、多醣體、花青素。
3 @! N+ G+ s. I5 k1 E- p2 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m; \' I" B0 q5 `- x
4 ^3 {) E/ [( ^ v |6 Z% Ztvb now,tvbnow,bttvb2：黃色及橙色蔬果（胡蘿蔔、橙、柑、桔、木瓜、芒果、香蕉）富含：類葫蘿蔔素、茄紅素、花青素、葉酸、維生素C、維生素A。5.39.217.76' l: ?' G* [ o6 w* d
. L+ f$ W$ |9 k, y3 }公仔箱論壇公仔箱論壇; _9 V9 {2 r+ S d: x# a
3：紅色蔬果（士多啤梨、小紅莓、櫻桃、紅葡萄、紅甜椒、蘋果）富含：類葫蘿蔔素、茄紅素、花青素、葉酸、維生素C、維生素A。
% E, w, b1 v. b0 O# Y
, O. B/ C5 I a8 M3 _* H公仔箱論壇
8 `' C# X5 e/ N' f$ g公仔箱論壇4：藍色及紫色蔬果（葡萄、茄子、梅子）富含：類胡蘿蔔素、花青素、維生素A、葉酸、兒茶素、類黃酮。
# z7 M7 i) Y" [' ]4 _/ ^
_/ d; ?# t B# ~; q; j5.39.217.76
% \" ?' x- T4 L: p7 _9 k8 Etvb now,tvbnow,bttvb5：綠色蔬果（西蘭花、番薯葉、菠菜、籚筍、小羅白葉）富含：葫蘿蔔素、硫化合物、薑黃素、葉黃素、葉酸、維生素C、類黃酮、多酚類、花青素。
2 f+ c" H+ T4 q* ?4 P公仔箱論壇 |
發表於 2008-9-26 02:58 AM
| 