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7 [* a- a; q8 P2 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。
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6 `& f0 U5 S. [' b( l5.39.217.762.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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0 r; c) l- M) w8 c8 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- o7 }9 b |- k: t) F/ `
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。 |