0 C7 G) ?; t+ D2 b4 L7 K, v4 D! t9 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ ?2 O; Z2 Z: l+ y$ o
2 T+ h' s% ]0 V; N/ t6 T# ~7 [0 ?【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 j& L6 G- B
& Y% w% T$ z" ~9 q Q
 - K; L6 |$ b$ Z
; \# \; e! M! c0 ]* [2 P+ C5.39.217.76蒟蒻絲 80公克
1 a. D$ K5 Z4 K, l7 I! u g+ Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ `2 _+ v Y9 s% m: G% c3 o& x公仔箱論壇
- [5 \; ~0 S: y( S) M秀珍菇 10公克9 q) y, d# m% Y, W, |
5.39.217.76; l k/ A% _8 Y0 C' q
7 [" x. \ Y) Q$ q8 [) e公仔箱論壇紅蘿蔔片 2公克tvb now,tvbnow,bttvb$ e! r/ B( D4 g# ?( V/ _* q* s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u( x& \0 `6 H$ v# o" i9 |" [4 |
公仔箱論壇+ i2 F. [. X$ ^3 [& q9 S8 B
青花菜5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ] q& e% _; p( i( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e) O, F6 L3 r" p3 \5 r
" v7 R, ^4 @. u% w公仔箱論壇黃甜椒片 2公克
+ v" A4 x9 ]- c9 P/ U
8 M5 l4 t9 D5 ?$ Htvb now,tvbnow,bttvb; n u/ v4 i, {& `5 v. \
紅甜椒片 2公克
1 r2 o9 M' U2 S( h4 Z8 P7 Z8 E5.39.217.76公仔箱論壇$ ?* n% }. r) _* P: g/ {, o1 V
tvb now,tvbnow,bttvb' S, P3 V" k# O2 w
【調 味 料】
8 L3 ^4 F) f* m) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w% n0 h7 ]) {' H* A1 {4 e) _
- U9 n2 o; }7 S" G. p* v
5 ? [$ N g2 i3 i% K& ^公仔箱論壇高湯 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S _7 g# o4 g0 h
6 f2 b/ k2 v5 X+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?* Y; z- [( ^3 g @蠔油1/2大匙% Z/ E) B# p+ w+ C
5.39.217.762 i. E K& A6 x. D& w; d
tvb now,tvbnow,bttvb/ O& o2 _& w. e
香油1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]* \$ D1 F1 k/ U
5.39.217.766 P. d# t6 r4 |! d
0 i- d* L9 \5 d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/4小匙
; V. }# L3 w! }3 A0 G2 d* ytvb now,tvbnow,bttvb
* D, _6 H* c8 \2 F5 r公仔箱論壇
5 d5 {8 L; g- @, }tvb now,tvbnow,bttvb水 10㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J$ w) f2 U P
. N7 p6 v8 K, [: z
1 a+ Q/ }$ K, I1 G1 D" O【做 法】5.39.217.76: P) z. g. s+ u
公仔箱論壇& G% h; B6 u# j( I% y- c; {
 : g- v6 J( K' u
% ^4 A( d" j. ~, \$ |
1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb* l+ T( p/ J" R8 k" P! q+ B4 ~2 [1 v
7 N" d4 z. H2 p8 e+ B
2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
| 