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4 k+ M1 n/ _' U) [! j" w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S# J. u' n$ q# |# ]9 Q6 ~, e, d
【材 料】7 G2 d' y. w8 E4 f ]1 o
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4 t! z V2 J p$ m! h1 q1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150公克
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蔥 20公克5.39.217.76- c8 r" o o# ?+ Z( M: `
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% l5 g/ `3 R- M( @5 l公仔箱論壇薑 10公克
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# E n8 l) M! C4 l5 c$ r S: \! m辣椒 10公克4 w) ]0 Z9 H. _- j5 H1 g" r( }
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" A, x0 f2 e* ?4 j芥藍菜 50公克
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【調 味 料】
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]4 \( q5 }9 A5 k( [6 V醬油1大匙. J$ H, b2 _* w4 n( L3 W
公仔箱論壇. s$ m& O2 m' v' g' y/ H X7 t! W- K
' V. U7 ^) A9 _, b+ C6 P1 q6 B- a鎮江醋 1小匙' j1 v J% l% q; k, P
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$ l# A7 t* L' _1 R2 N% ]2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
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1 S. y9 I2 ?8 k# ?5.39.217.76雞粉 1小匙
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. ]1 @$ w4 q5 s1 z+ ~% v* t' Z! M公仔箱論壇香油 1大匙& N" D' l0 ~- p/ p# [7 J
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9 i3 T: H$ ]0 m: @公仔箱論壇辣油1大匙
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花椒粉 1小匙
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水 30㏄
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/ W6 K5 x% R( W【醃 料】
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* V# Y& r5 z1 T8 v& l' v, Y; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g! s& s- f& t+ [' [* m7 N
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白胡椒粉 適量
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香油 適量
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; Y5 x$ E& o6 _太白粉 適量5.39.217.764 G( ^7 ?$ D! s5 z5 [; J
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7 e" ?- x. ~. n公仔箱論壇【做 法】
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/ l$ q' n2 E1 e2 x D2 b0 w1 I5.39.217.761.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。5.39.217.76- n0 Z$ T% m$ B% k
: A. r) |3 t* ~$ K9 m$ S+ O5.39.217.762.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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