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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
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& B2 C% P* X+ O: i$ A5.39.217.76材料
9 C$ n' N' _/ F1 ]黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
2 x; s# i+ \8 g% I# Q/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。公仔箱論壇8 @- n( a0 K0 H! H4 @
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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9 C) o( q+ U0 @% l" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.764 L! B7 N0 c1 B8 z

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! X, @5 x9 m- D. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 # v8 m& P( y% w' [7 T
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