 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @4 H! ~" d2 ^# S" U3 W- R
& C, U( _4 j& `9 T4 E2 i公仔箱論壇材料: _' N7 t; A6 r' b3 O# x5 n, p
太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
8 u5 ?' X" n9 C, q }
# v! E" Q2 S; A4 V1 _做法
2 U# \- e, S, t9 f1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
3 |/ s: T6 m$ r8 I0 m! \tvb now,tvbnow,bttvb9 b: U* ]8 J2 t1 y0 B
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
1 F, {: z6 P5 G" T. Ktvb now,tvbnow,bttvb
" X) W3 `4 X0 T$ N- h; e) P7 z3 u# S
f9 [/ K9 `3 f7 L/ p5.39.217.765.39.217.767 D% k2 H8 z. ]* V
功效4 {2 Q5 u% `+ ~4 t. Q
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 公仔箱論壇( @: w+ |! g. X7 X4 s
|
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 