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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb) z( P# x6 e6 E# F
6 Y# O$ q$ h) ]% K! H公仔箱論壇調味料5.39.217.767 Z& L4 E2 }7 U) Y; B* Q
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許5.39.217.76- O3 h2 a, @ M! q
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做法
( l* Q( c8 ?, rtvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 2 U, T' ]: K7 m7 @7 d8 p" ^
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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