早安健康／張承宇報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X( b; C k% ^7 ~- S) ?. F) z* i
; S& [9 e5 D8 P* T- [# `+ _嘴破，食不下嚥、有口難言！嚴重起來，還會反覆發作。對台灣人來說，多數人總是直覺：是火氣大！解方若不是灌幾杯涼茶，塗點鹽巴，就是噴點西瓜霜。而這些偏方，療效不敢保證，卻可能會讓你痛不欲生！醫師提醒：嘴破的狀況不同，治療方式也不同，若是用錯方法，後果不堪設想！
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( y/ P: c# K% K. E' ntvb now,tvbnow,bttvb嘴破的原因 公仔箱論壇5 X, u: K1 h. t9 `% G$ y
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日本牙科醫師丸山和弘表示，嘴破的原因有很多，了解嘴破的原因有助於我們預防嘴破，不管是暫時沒有嘴破問題的人，或是常常因為嘴破而困擾的人都一定要深入了解、預防。
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物理性損傷
^+ Z& X' d2 itvb now,tvbnow,bttvb嘴破的原因有很多，最常見的是口腔受到外力傷害，如假牙、蛀牙、不小心咬到等，導致黏膜破損潰瘍。
T O9 V( F+ p0 I& G感染性潰瘍
! P$ z' W4 |7 M% Ytvb now,tvbnow,bttvb病毒、細菌、黴菌感染導致口腔潰瘍。如果我們免疫力不好，就有可能導致口腔潰瘍。公仔箱論壇) P3 V" a# o- G- a' r' d; i
免疫系統公仔箱論壇1 ?0 C- a- K7 M, T# y1 F
這種嘴破常見於頰、唇、口底及舌頭等黏膜處，通常與個人體質、壓力、熬夜及女性月經前的荷爾蒙變化相關，持續約1～2星期。tvb now,tvbnow,bttvb/ f9 c2 g' T6 [0 s$ f: y# N
飲食
! F- X3 g" ~$ ^% Q! F體質敏感者，攝取代糖、小麥或麩質食物後容易發生口腔潰瘍。缺乏維生素C、B12 或貧血患者也容易產生口腔潰瘍。愛吃火烤、油炸、辛辣等燥熱、刺激性強的食物，也容易火氣大，造成嘴破。
* \7 l5 x- ^" q( H M6 x8 M; Dtvb now,tvbnow,bttvb口腔癌
$ l) t* w& c2 Y; ~因腫瘤增生，缺乏血液循環引發組識壞死，最後呈現潰瘍。
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嘴破的偏方、民俗療法
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9 M, w9 Z6 e9 c x) _: B* ~& V+ K基隆長庚外科副教授江坤俊醫師曾在受訪時表示，西瓜霜是一種含有多種中藥的複合物，來路不明，品質難以控制，且很多人使用皆無效。 5.39.217.76: M# c! u" |% n/ h: R( F
( i3 u' t8 Y R! w& V" i公仔箱論壇其餘的偏方，例如塗抹鹽巴，更只是讓傷口疼痛而不具療效。公仔箱論壇& `7 i3 C' D( x6 \) I1 s- C4 a, s7 [! C
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嘴破的治療方式
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發生嘴破的症狀時，只要三餐正常、睡眠充足，大約1～2周會自然癒合，治療嘴破的關鍵是趁破洞還小的時候趕緊治療，可以請醫師開抗菌軟膏等治療嘴破用藥，大概2～3天就會癒合。
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/ N* y' {* q- b6 qtvb now,tvbnow,bttvb若發現嘴破是因為假牙、牙齒尖銳部分造成的嘴破，請牙科醫師調整、治療是必要的。
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嘴破的預防方式 公仔箱論壇7 R" l; q) r& G6 `
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日本牙科醫師丸山和弘表示，藉由提高身體的抵抗力，以及防止刺激口中黏膜，我們能夠間接達到預防嘴破的效果，養成良好習慣、均衡飲食，是預防嘴破的不二法門。
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. m C2 I# e+ s公仔箱論壇避免過度疲勞、睡眠不足、壓力。公仔箱論壇9 u% @; d4 }$ b f3 R, M
避免抽菸、吃檳榔。tvb now,tvbnow,bttvb. f. h: g: e4 [0 ?* x3 H0 M
避免吃、喝攝氏70度以上的熱食。公仔箱論壇/ F4 ^& v2 m f1 c1 W4 w7 H$ O( @
避免吃油炸、辛辣等刺激性食品。
/ Y* g+ ^" P; x: M. K常保口內清潔，牙垢、牙結石等口內的穢物容易造成嘴破。
- N. }. U3 h" F8 {8 |注意是不是因為蛀牙、假牙、咬合不正，咬到嘴唇造成嘴破，若有這些情形，務必尋求牙科醫師治療。公仔箱論壇 a$ b6 I& y( s# b6 |0 {
多攝取富含維生素A、維生素B的食物、如黃綠色蔬菜（菠菜等）、海藻類（海帶、羊栖菜等）等，可以保護口腔黏膜，預防嘴破。5.39.217.76% T- I5 j4 S9 A: c2 J6 n
6 \$ D1 ^0 Z, i: A+ I7 w9 Z* p嘴破可能和口腔癌有關
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丸山醫師特別提醒，嘴破持續2周以上或是短時間內多處嘴破並不尋常，一定要尋求醫師協助，不可輕忽。 tvb now,tvbnow,bttvb+ d7 y; U: l1 k, A
5 ]3 B# j5 f5 c% |5 Z- Z除了前面提到嘴破有可能是口腔癌造成的，矯正器、人工假牙等尖銳物持續刺激口腔黏膜，造成同一位置反覆潰瘍，可能會引起口腔病變，提高罹癌風險，如果您有這種情況，一定要向牙科醫師尋求協助。
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根據衛福部2016年死因統計，口腔癌高居男性腫瘤死亡原因第4位，國內口腔癌病患有逐年增加的趨勢，且近年來年齡有下降趨勢，不乏二、三十多歲的案例，口腔癌不再是中、老年人的專利，口腔癌第四期的五年存活率更是只有34.7％，萬萬不可輕忽。 |
發表於 2018-5-22 07:06 AM
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