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[健康資訊] 大腸癌可預防 甚至能早期根治

本帖最後由 timmychoo 於 2018-5-14 05:24 AM 編輯 5.39.217.76' k2 a: L, h  p. O7 Y
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藝人豬哥亮、知名劇場導演李國修、法醫楊日松等人皆因大腸癌逝世,台灣健康促進基金會董事長劉輝雄醫師表示,大腸癌是可以預防,甚至能早期根治的癌症。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]3 J- c5 q2 N5 k

7 N. K. u; Q& b大腸癌盛行率攀升,與國人的生活習慣有關──飲食生活的惡化,少蔬果、重口味、肉類加油炸;甜點、甜飲料、吃到飽、吃消夜;少動多做,嚴重缺乏運動。坐車、搭電梯、打電動、滑手機、少運動、肥胖、三高、代謝症候群等,易罹患大腸癌;壓力太大,熬夜甚至晚上不睡覺。四、高齡社會的到來,年紀越大越容易罹癌。
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5 Q. @/ p5 U- t+ _( K/ Q早期大腸癌是沒有特殊症狀的,若是40歲以上、肥胖、有血便者、生活習慣不良者(飲食、菸酒、熬夜)均屬於高危險群,都必須積極接受無痛全大腸檢查。5.39.217.76) J" o$ o$ ]# @! F# C

6 s5 Q2 v0 v! [5.39.217.76若長在黏膜層、黏膜下層的話,為早期大腸癌;長到肌肉層為進行癌。醫師表示,癌症局限於大腸黏膜層、黏膜下層,可用內視鏡手術;進行癌標準療法有外科切除手術、化學療法、放射線療法。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~2 s4 ]  R1 f5 q+ `/ t
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預防大腸癌的發生,日常生活要養成良好飲食習慣:大量蔬果攝取、大量食物纖維,多吃魚少吃肉及乳製品,建議最好採地中海飲食的方式,儘量水煮烹調,不吃太油膩、太甜、太鹹的食物,要有規律的運動習慣,注意睡眠,早睡早起,避免壓力,多攝取水分,注意排便順暢;另,醫師提醒,有便秘不可長期使用瀉劑或浣腸,長期使用的話,會使身體忘記如何自然排便。        公仔箱論壇( p% d3 l0 G6 d: A; S& j

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  • soforlee

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