 泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜+ a1 i. `4 O4 ~3 T# B2 i
用时:30分钟
$ j8 d* A" P; x5 j& v0 V$ G 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
1 y1 {6 ~( }" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:虎虾tvb now,tvbnow,bttvb2 o. Q8 ~1 |+ s9 z1 w
辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
( O% C- G: P( {$ u% o5.39.217.76 制作方法:
, p4 y3 F" u2 m- c/ B 1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
9 P# ]2 `! `. `! ~ 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
7 u' k& b) `# y j; z 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。5.39.217.76% t7 z# ]/ h% F- p- i
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |