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9 Q8 V; e/ V. ?5 Q7 M1 U公仔箱論壇原料：5.39.217.76# F, A) E5 V/ H8 @; R; m+ s( U
红、黄甜椒各半个，
- L! ]& w( {4 o. \公仔箱論壇白色花椰菜半棵，tvb now,tvbnow,bttvb: Y! k& T+ z9 e. `& n% g7 q9 K% n
小黄瓜1条，
& |8 |( I( l4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
1 N a* A X: H0 C- _; s" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸豆1大匙，
* L0 {6 R6 R9 f' v7 e, D5.39.217.76巴西利末2大匙，5 x, a3 V7 Q* u+ ~
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，tvb now,tvbnow,bttvb; T1 g7 g7 z+ I1 H, g8 D" Z! W8 I
盐适量、
- l: _; I/ y d) f% f5.39.217.76黑胡椒1小匙
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: |7 @( m. I( h. F2 Atvb now,tvbnow,bttvb制法：
; A( O% y0 I1 E( Z5.39.217.761、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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+ g% U' X& @9 k; Z( M |- k' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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