材料
! m; o# ]8 p1 W2 _8 Q" Y6 J I4 R5.39.217.76茶樹菇 200克、洋葱（切絲） 1個、雲耳 8朵、蒜頭（切碎）/大草菇（切半）各 5粒、鮮冬菇（去蒂） 5隻、長紅椒（去籽切絲） 1隻、葱（切段） 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯
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做法! @. h7 v- n1 T4 q. g
1.雲耳加水浸軟，剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘，隔水備用。+ E) Y2 o( H2 h* a6 U
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3.燒熱鑊，加入葡萄籽油，以中火爆香蒜茸、紅椒和葱，加入洋葱炒 3分鐘。公仔箱論壇# T% _& Q) Y* |9 t
# v4 Q# n0 _/ o& ?0 r. ^2 u% G* P4 F+ ]4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘，下豆腐，蠔油、鹽、糖、水炒勻，煮滾約 10分鐘，加入麻油略炒即可。
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貼士
5 A2 }; B% D; w) C# ?tvb now,tvbnow,bttvb菇菌先汆水再煮，可以去除菇菌的怪味。公仔箱論壇) S! @" V+ I) X
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發表於 2011-10-7 05:15 PM
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