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[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

材料:黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、
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* a' ~" c' ^- `! H( i- q; ]' Z% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    柱候酱20毫升、蚝油30毫升,陈皮、香茅各少许,( P+ {9 x8 i! N* w/ s; K. i4 d

5 |' k% S9 ^- }$ p4 e8 u6 n2 M6 ~公仔箱論壇    盐、冰糖、花生油各适量。tvb now,tvbnow,bttvb; `( a0 k7 t4 W

  {+ o% G1 ~. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:黄牛肉洗净,切寸丁,用刀拍扁状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~: t+ f$ X! X$ s0 O) L
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉,翻炒至水分收干,
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6 n" y3 a4 m: h8 V5.39.217.76    下柱候酱继续翻炒至香气溢出,加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油,
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    以盐、冰糖调味,焖煮10分钟后加入萝卜,
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。
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