[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯公仔箱論壇  _, u! U2 @4 D9 z* |6 P  C9 H, V

1 @! Z" Y/ j$ j: e! _5.39.217.76【材　料】
- V1 i3 ?! q. w0 I2 G公仔箱論壇咖哩塊  3～4塊
+ I7 U+ ~5 h& C$ U8 p# X公仔箱論壇蛤蜊  適量
$ W4 L* J; [) p5 x7 v+ g  n5.39.217.76花枝  適量
+ a6 ~( X) ~6 r! ?! S# l5.39.217.76蝦  5～8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i7 r! ^4 X  g3 k6 G, b7 T& p9 T
魚片  適量
" k8 T# h+ S9 w4 ?- }公仔箱論壇胡蘿蔔  1/2個
: \  K  p/ s1 U0 L4 O' z6 ^7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯  1小個
7 O( a; Q1 m. H3 J, f- _7 x& q7 B花椰菜  適量 tvb now,tvbnow,bttvb) u  u  K1 S! }. {
高湯  少許
, a! F3 M7 ]; P! w" m4 x! M$ h& htvb now,tvbnow,bttvb白飯  1.5碗
7 l7 z9 c+ v' p- etvb now,tvbnow,bttvb起司粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M2 z! ?# {& o+ W3 M9 D5 q6 k, {& W
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb# x, V8 h  P* |9 @+ U, b1 K/ d$ @
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 " N) ~/ R. N7 x
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ r) H0 N; }  [1 E) m
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 5.39.217.76* p7 I* o0 S  V$ b# P' m) K: o
【備　註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' W9 p) r- `8 w. ]: c( ?
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。