早安健康編輯部／綜合報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T( m1 J+ B0 V3 s$ ^. J
& a q+ `/ u9 a; i0 k7 \
LDL和HDL是什麼？
* P+ T* U* e9 I! l5.39.217.76公仔箱論壇( z' v6 O' a9 u
LDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
% ?6 S; j4 c- o" s3 I& z; s3 {7 UHDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
, m: N, z" G9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; |- _ j, \7 B0 @) f
其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \* _2 v0 ?' |. V x
; F% f( `& Z9 o! H6 t5 H
所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。 9 M) C# c1 I/ |% G, M8 w4 L
公仔箱論壇$ u$ q% z% t. H
而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以：
$ C1 d6 Y; ]) X' E- ` Y8 F
& t+ @3 K1 a: B) w! J" Ltvb now,tvbnow,bttvb當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。
+ A# C2 T9 h% G0 F' s6 @
1 e+ \8 T! p9 x- e9 `而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。
: U, v4 ^7 I! v3 A2 {tvb now,tvbnow,bttvb
* u& t8 `- X2 W5 X3 u1 L5.39.217.76相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。
' ~1 d3 K& Z. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L" ?3 P$ f$ r/ u/ l
所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
| 
