[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
9 s% x4 z8 r4 X5.39.217.76山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。公仔箱論壇" O2 e# I0 G, e9 n, _
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb0 ]6 J: r6 W5 }! n! }9 \! h
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。公仔箱論壇/ G9 G5 \/ F' W0 }. U5 b+ E# E
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
2 _+ w* G0 R2 ]- I" i: D$ b2 Y8 s★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
8 a1 C& _6 P. x: C8 F4 C公仔箱論壇★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。