[中式食譜] 芝麻山藥

jeffresondyl

材料：
, @  Q! ?8 Q  d$ q  b5.39.217.76山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。tvb now,tvbnow,bttvb' x3 T2 _( M# }' ?2 X! i

* b, I* J* L+ d; [1 l4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：8 f; v' ]# Q( k5 ?: V
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
( B! \) q) O+ s; v: k4 T★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
( J+ `2 y" t; |6 {% g0 }! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
$ r8 a* y6 d( Itvb now,tvbnow,bttvb★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。