[甜品] 低脂忌廉泡芙

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材料及份量:
  X. ]+ t3 Z# W- \, b: `3 G公仔箱論壇開水 125毫升/ 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l9 V1 h% H6 k
牛油 50毫升/ 1/4杯
" |3 @  R: |% ~& F& m  m/ V- dtvb now,tvbnow,bttvb麵粉 125毫升/ 1/2杯
3 c! w9 G! _8 f7 o: L蛋 2隻
+ \' w7 N- p. N2 k5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {" p+ T! ?. j" h

1 N! f$ y! X+ w' v6 Q$ O7 b& {製法:tvb now,tvbnow,bttvb. _% Z1 Z! v/ F4 N  F& E3 y

: e9 F: O2 B* F1 U. Z+ J& K5.39.217.761. 先將焗爐預熱至200℃。
- [/ a& p+ S+ L7 ^2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
; j9 {; w% k5 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x% m8 P5 T" R8 q& P3 i6 _
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。$ T  m( B+ E, _3 o3 N
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
) h' D6 l& N: f7 A8 f9 w4 J6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。5 x( j. M# M( y4 R* r1 `9 }
7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。公仔箱論壇5 \9 R* V; q- B; U. h
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。
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9 D* w' j! K8 D3 z0 M+ s+ |& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低脂忌廉泡芙 73.6卡路里
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