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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇

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箭筍 200公克
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秀珍菇 100公克
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蒜頭 10公克4 d* E  ^7 M5 V8 K" V
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【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1大匙5.39.217.763 w( p6 E8 D/ J* |6 w5 \

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細砂糖 1大匙公仔箱論壇) V9 m# O* R" b

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雞粉 1/2小匙
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4 m: o2 }6 s( c# @) s: q' _2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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太白粉水 1小匙6 Z5 |+ A. j+ p' k0 o/ K! j
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【做  法】) a- M- }8 z1 B- W4 m! y
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9 {: v' x( A7 R3 @. t# d6 Q2 V1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
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1 w& P3 k8 k1 M4 J) O1 e5.39.217.762.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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