3 N* C2 H: T) B B$ ^! I5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb( q/ n* ~: o2 w% H
公仔箱論壇3 g2 \# V* Y% e8 V- g; h5 s
【材 料】
8 T' z/ t. X; {% S! j8 a. ~5 x Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; I. r& \8 J4 G! I4 N4 o( h
+ u8 x% m3 Q. T# n$ T3 _2 E2 K
6 g% o V# k% q) N公仔箱論壇箭筍 200公克
& \+ L" Q6 S& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y" w7 P. Q$ H& L. N+ q$ H6 ?9 g
) S4 {1 x/ P: G* T' \+ E+ G3 Q; V秀珍菇 100公克tvb now,tvbnow,bttvb: H0 V P5 z& `& Y4 ^" t, X) ?
0 ]" X# ]3 A( I/ d3 l3 V- h: @
6 V: w0 e% c, K' J! _6 M. N5.39.217.76蔥 10公克
0 H2 `$ E' I9 O( i" p0 [公仔箱論壇公仔箱論壇- `3 Q8 [1 f2 v0 _1 h
) Z4 V7 {: r; E; }辣椒 10公克
! ?0 }/ ~2 U9 G7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `/ K$ u9 E( v* v I公仔箱論壇
0 D5 y4 [7 u3 S& Q) X2 G, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克3 s U! Y/ Y& {9 r B5 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V6 p8 b6 S" \2 g# @5 V) e
& a n4 \1 I- k* c【調 味 料】
: R5 C1 n0 H. G7 \! w Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ^5 @+ I& [, M' ?' j4 a" v
& N& c' N4 z8 L公仔箱論壇! v8 r# X% @& ?7 d: N
辣豆瓣醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; w! A: P( h0 f) D- ]* C
公仔箱論壇% J; }- R5 Q x, `/ j! z
, C3 R/ H4 f* f) \' a Y
細砂糖 1大匙
5 N5 L% d+ b2 o/ H6 H2 [$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 D8 M3 |! [+ k1 v9 t; \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I9 o+ S$ L4 ^2 o. X3 N
雞粉 1/2小匙7 W1 T$ w! S* C$ e, v
3 p3 u9 N- }- b1 J9 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: C: c% ~# T0 J- Z/ p6 i+ e
香油 1小匙
1 [8 x& y) k% x4 }0 \tvb now,tvbnow,bttvb: t2 L; K% R i' ]
) u% y' b+ ]$ C$ ]7 E太白粉水 1小匙
% n# k: y$ t, T! \' J5 ?" i
6 S5 E3 H7 \* D2 \0 ktvb now,tvbnow,bttvb
1 V `8 |' v& K- e% Wtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.763 ?# b8 ^+ _: |2 n- V
【做 法】
- h" U/ h. A/ m4 L
! ^1 s1 j$ ^! b5 G5.39.217.76
! G% H3 X) |4 p5.39.217.76
6 p. o" L6 m' q% r0 N( A0 @5.39.217.761.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。# P' D# j& [% L: g) h
5.39.217.76, ?( v' ]' Y$ K f1 T5 R
2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。
! G9 Y4 _, x: w L! W5.39.217.76
' K, A' C' n" V6 m$ Z. ?( X* ktvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇( t+ Z8 W! o* g7 i
! e. }$ J) \# { @4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 