返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉末炒豆腐

( I* R$ J: @; ^: }$ k5 Y; n' G% C

4 Z) O/ Q/ C# v; Q3 d+ Q: ltvb now,tvbnow,bttvb
  W% E! \# H+ S3 h. H
【材  料】
% v  q( a. K& J5 \$ \
; h: H8 c1 [# k; a* K
1 `* _  X  {6 U. @, Y公仔箱論壇

; ?$ H) N: n8 p3 O, A* j& b板豆腐 1塊tvb now,tvbnow,bttvb6 C& W2 I: c: t. O- ^+ ?; K

7 e6 W: p% m) N% r- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M$ z# n  C+ _$ z- }" U
豬絞肉120公克5.39.217.76. O) [# T. N( d

) U7 A' j* S8 i* j! t  x# V8 K
; _5 a- P. \. m
蒜頭 2粒
4 d; w% \3 J5 `0 z公仔箱論壇
* N; |4 m) H2 {! f/ g6 V! q  ]- i公仔箱論壇

. [$ T& r, W& D2 o; q% \! ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H' ^! j, @" w7 h. z1 i* P! ?; J

9 N  @" j5 v5 E6 K' {/ w, t8 {0 n公仔箱論壇
; c0 \8 H- v- C9 ~  C6 l
【調 味 料】
& {- K$ M  P( q" b8 J1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f# ]6 j$ q, D5 f
公仔箱論壇( m2 B1 o! l) y9 H0 S; ?

# t& W$ {& h& _  A$ [3 d& C8 ~$ ?% W0 V醬油 1大匙& m4 n& c9 C2 }; u) M* E
公仔箱論壇  F7 J4 V( L; z; p5 t" ?

' s4 @9 v! a  p3 t/ q: M公仔箱論壇香油 1小匙
% A+ Z7 P3 Y# D* U
: g! \* X& c: o

: c4 P) Y+ N4 x. k5 x/ Otvb now,tvbnow,bttvb雞粉1小匙2 K8 ^0 j8 S5 M' P2 T* @

+ Y( c# y: \$ i8 z

$ Y# \9 A% c- M, q" j* Q( G5 }黃豆醬 2大匙
& q' D3 I9 }8 e6 L
$ `  w6 F" `% b$ }, y5.39.217.76

. _, A; N4 g- I2 c5 @: H# q6 htvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb; t7 I$ ?5 t4 ?9 ?8 P, i
【做  法】
3 _( Y3 L) K3 ~, Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, V4 a0 [4 t0 W9 J1 k  [5 Q7 d( X7 c5 x
公仔箱論壇& g* x0 N: G9 t
tvb now,tvbnow,bttvb  ~( j6 I& b. W- n$ k8 x
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb) u+ Y3 m! P0 G6 c' @! a) W

) K% i) n* g9 f& h, K9 A8 A$ X公仔箱論壇2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
" M* w' W" w) D9 q3 k  A, ]5 n

5 z0 ], f2 R- ]6 S: Ktvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表