材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r0 A4 g/ B7 H1 ]6 S5 }
雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵6 v/ |4 W1 n- r7 ?0 p6 k9 a
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7 ^5 F8 W W3 J9 |公仔箱論壇做法
2 { }9 D8 b' _& _8 E公仔箱論壇1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。
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2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。( H4 F' R# w5 ~% t5 ?( ?
2 t3 z `1 M$ L0 a8 } _: x( U( Etvb now,tvbnow,bttvb3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。
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' } P. u. u; g+ J公仔箱論壇4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" T% a5 T- {7 r, W
; w5 s# j+ H, B2 d5.39.217.765.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
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s* q2 r r, e1 U) M# }5.39.217.76貼士3 L' b3 H" ~5 l6 b% i v
如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。公仔箱論壇& D8 _) {) l0 i* \( i
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發表於 2011-11-5 06:24 AM
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