【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb, B9 h! { `4 m L% X! `; ?2 ?" F
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三節翅 200公克
4 `# M# u9 y7 z& |8 ]; E$ j* u% g生菜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W* e2 k t7 `7 ~" [9 t, B0 w
茄味燒烤醃醬:
. p; j+ e* e9 Y' t1 O' ]糖 1/2小匙 ' T. g9 f) N) k1 r' Q4 o6 t; \- n
蔥末 1小匙 0 p- a) [/ w7 X4 h
蒜末 1/4小匙 公仔箱論壇# p; a, F; P: b$ W
蕃茄醬 1大匙
" R2 \) R, \; V# ~/ V0 T6 u5.39.217.76薑末 1/4小匙
- `; x% O' |5 |# G8 p1 [- a$ Dtvb now,tvbnow,bttvb酒 1大匙 公仔箱論壇* m$ K9 l% ?' ^" F
醬油膏 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 ~) z# o( ~% f8 X
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【做 法】
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。. E9 L' W: S! N% S! D+ b
/ m5 D# h# B8 f5.39.217.762.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
9 f7 X. p4 j8 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?: d2 @5 \2 B9 K% O! h
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。3 J0 L6 r* J4 J6 q+ s- P# v4 o: L
$ Y: l( N% _5 A, ?' x4 R4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。 |