 tvb now,tvbnow,bttvb0 w5 C7 ~8 v* }. J; x: e
公仔箱論壇! Z3 P$ Z8 q% d, x2 l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {/ \* F1 }( c. j
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克（切絲）、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升. ^& S) l) s* W% Y+ e {
' A$ V4 U6 ?5 p3 D調味料公仔箱論壇& Z# J3 u: i( L* R& S/ Q. `( K/ h
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許公仔箱論壇) B8 `% B1 N: p3 q. G
公仔箱論壇$ k$ B, _2 L q% j/ y; S
7 ~7 w3 v& V9 Z# h+ z, ?5.39.217.76做法
3 s; C/ F' }- b& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.天麻浸在米酒中，再加入薑片，以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。公仔箱論壇; ?4 x; R4 j$ }) U4 A$ r( k- V5 C$ ^
. `" k; t4 r+ P0 x# L9 y/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.斑球加鹽、糖及生粉略醃，放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。
9 y; M3 Z @9 L$ T# q
" m0 D& y1 F) y' q2 j3.菜心放滾水中灼熟後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r7 S5 w* r. o* H
! C2 M7 S0 @5 H4.開大火燒熱鑊，下魚湯、薑絲、果皮絲，滾起後下斑球、天麻、紅椒絲，滾起後上碟，撒上臘肉絲，以菜心伴碟即可。
`* |% X( H+ \& n' @1 w6 \& B% G
* r) Y) E8 @! n7 Htvb now,tvbnow,bttvb
, W! `, N& q. f: M! y/ X8 p公仔箱論壇
, K. j( I3 N9 a b" V |
發表於 2010-6-11 06:46 AM
| 