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[中式食譜] 素裹鹅肝汤

素裹鹅肝汤

  素裹鹅肝汤
2 C4 L; J2 y4 \; s: C  p* i% u: @tvb now,tvbnow,bttvb  准备时间:10分钟
# e( q. q( S8 Z: n; ]' _tvb now,tvbnow,bttvb  制作时间:40分钟- Z8 g# u) j( v- f+ k9 l1 g
  主料:法国鹅肝20g
$ r( W3 F9 x" S3 w$ D# H  配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
5 s- p5 ], O  U/ p% v2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;5.39.217.765 J& N: E4 j+ H, y) L
  2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;/ G9 Y, D' O1 ?
  3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
7 _" z- M! ?" Z' K/ [  创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
. L8 A# I1 `) O/ \* |) C公仔箱論壇  烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。
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