土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

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牛肉    480克
7 ~8 f: W) x  M0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭    4粒5.39.217.76; R$ R% M7 M  w" C; e+ I
洋蔥    2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z7 e% m' X6 @/ H1 A
紅甘笋    1隻
7 @) y& o$ E: s: o: |/ y茄骨    3湯匙
! R  l2 m, [4 o3 [& K/ S# o公仔箱論壇柱候醬    3湯匙
# I# q5 I) a7 Ntvb now,tvbnow,bttvb牛肉上湯    2/5杯
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6 q" _* }3 T) F1 Y4 A- h* o* O2 h做法：
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3 w, t" d% X; G) K公仔箱論壇1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。5.39.217.763 G0 A7 ~4 }- t9 U+ q+ R, u
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。tvb now,tvbnow,bttvb! B/ h8 q2 h5 [
3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。
4 A( @1 A9 L0 w& A0 q公仔箱論壇4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。