$ a4 a, D8 \5 `5 [2 l9 I1 R! a" @+ R; m( F' `/ o! o
材料tvb now,tvbnow,bttvb' o" v5 e+ d; r% k) X) S6 h" S
米粉 250克（浸軟）、銀芽 150克、韭黃 10克、紅椒粒/葱粒/炸蒜各 3克、乾瑤柱絲 120克（蒸熟）、蛋 3隻、鹽少許
& j& D! l* P4 a" C( ~* ]1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y9 z7 s W( U8 w' N8 J0 o
1 @% [6 L& U: J5 [/ _$ A公仔箱論壇做法公仔箱論壇6 R8 l0 \2 @! f7 o9 u
1.將 2隻蛋拂勻，倒入米粉中拌勻。
) |1 @: F: l) E+ [5 j2 W" e8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 Z7 g! ^' ]. \tvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水下鹽，將銀芽汆水後盛起。公仔箱論壇& i- b# [$ h; A1 o5 R3 k9 ~2 |! R
+ Q+ S9 Z' d/ ` a5.39.217.763.開中火燒熱鑊下油，下 1隻蛋漿炒至八成熟後，加入（ 1），不斷炒至碎散。公仔箱論壇0 [. D! E. ?# i9 G& p [) \6 R
; ^1 X6 k2 l' \7 ]
4.收細火下紅椒粒、炸蒜、乾瑤柱絲炒勻，再下鹽、銀芽、韭黃快兜勻至乾身後上碟，最後撒上葱粒即可。
$ v$ G: Q2 t8 ]
4 J# I/ l- O% W& V* w' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " b1 r# _2 a( `. m
6 S4 V% c0 R7 Z
% G7 i* Y3 @9 \1 ~9 S: W公仔箱論壇5.39.217.76. r8 c# i8 k& j' n! R( F* p
2 h8 p J0 k2 G& _
0 p T' G9 I0 U4 ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `( M, q; l$ I3 r% h
也可以魚露代替鹽，味道更鮮香。
! H- R. c! b7 Y6 j9 W4 |8 Z |
發表於 2010-3-12 06:02 AM
| 