4人份, ]. S# X1 S& t. i, M
營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡
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材 料
3 {% _1 M+ m* _4 c* a; t9 Etvb now,tvbnow,bttvb麵團 50克
* C1 ]* j `9 y7 n, \ ]馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克
; C! {+ g8 q, \公仔箱論壇鳳梨片 4片) r/ ^5 N9 u, D7 j, O
奇異果片 4片
* J# D7 F. d9 ?/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓片 4片
7 C% x6 Q( M% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果片 4片
: x8 r0 ]3 |7 Y" [/ ~% x/ Y( P公仔箱論壇番茄丁 20公克
8 {4 \4 X- G, K+ m9 f/ G Rtvb now,tvbnow,bttvb帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許
. F* {6 V6 e/ @ |- h/ a% X jtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬汁 100公克 W2 W. j( T. V6 _/ c1 W) ^
- a; U! }8 l' ~; b/ q* X0 @) T8 u! M作 法
: C" r9 k: y) u5 ^3 U* y6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y' x; B( U9 `5 Q: ?
1.
+ K, @# C% y- {# s) n* d7 F7 N# K9 j6 u麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。
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2.
, ]; Y7 I& ~* ?, mtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb& i. \' i, z7 C/ z
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9 v, h% J M8 b5 N公仔箱論壇料理秘訣：
7 h7 y. j4 y% {/ s/ u3 V$ _5.39.217.76．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。
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) c7 _$ i: w7 r+ A! Z變化：tvb now,tvbnow,bttvb) c6 G- @. V" B3 \( I+ }
9 {, Y; _2 ?$ ~# Q2 Q4 ^/ I" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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