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- x% P) q# \3 @+ C5.39.217.76【材 料】
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花枝 80公克
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乾辣椒 5公克公仔箱論壇9 {5 K& s. P/ X- {
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大蒜 2粒
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. S, n: v7 h) i5 P4 l5.39.217.76青蔥 1支: @" I m5 a4 H/ u
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【調 味 料】: u: l5 ?" N3 R& r0 B' F
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1 e+ A3 R; v8 S! Z' ~- e+ R6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.醬油1大匙
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8 i6 b, V! r0 ?9 u" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `/ H0 g% {7 ?" F4 c' J7 N
白醋 1小匙
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水 1大匙5.39.217.76! b0 _7 y/ m* ~* h" W1 D# z7 g
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B.太白粉水 1小匙
1 x* j6 M( c) dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k$ J+ J8 l4 L3 Q0 d; a5 \
V9 N& l' q) y X+ j- {8 ^香油1小匙5.39.217.76& ]9 `; {0 @) u9 U5 K i
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【做 法】
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
2 h' W0 _ Y3 L+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d7 k7 [* ~8 L- e; ?2 |% `2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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