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" o5 Q/ q5 i8 a7 Y* j Z/ N, A; [豬絞肉 80公克1 G- H/ [7 d4 F5 d% ? i

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- x& _: e: f3 H/ _: @4 W, Jtvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 100公克
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* a2 c0 W0 t9 W6 A: L福菜 10公克
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韭菜 10公克5.39.217.76. @, f) f7 |$ J7 C+ {
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 o1 B0 C$ w8 U6 j2 R2 k% B
鮮雞粉 少許
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2 u3 O; u" C; A' V. P; l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {5 s# l6 o" U6 C6 `6 e
白胡椒粉 少許5.39.217.766 ~5 Z0 g! `1 j+ y0 G3 q
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香油 少許
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$ f" u' p" D6 B' g/ `- V( Ztvb now,tvbnow,bttvb米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb& r7 L8 G3 G7 C5 R" o8 E

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+ k0 n6 t# Z# i, k. G) m$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】( O/ Y4 {2 H$ B. Y4 |6 }
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎,放入大碗中,加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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" Y& x" Z) C/ u8 }7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽,中央適量填滿作法1肉餡備用。
2 i! }, Y4 v9 d4 w% g& ^; Y) {+ d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C$ j) l+ F+ _3 y( S& s0 G
3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2苦瓜,加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |