【材 料】5.39.217.76$ S' X& K+ @) N% _6 N* n
0 [2 \4 T2 g- b& {& G5.39.217.76秋刀魚
+ y0 D0 m) H2 {$ ?' l5 r$ a5 P3 w* L5.39.217.762尾
5 V: n# y! u( e' l6 `' E% v" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬片# ]& n" I7 H7 P; L) B' P* f
2片公仔箱論壇, J9 a. [( N1 m, X; \5 a
百里香草醃醬：
" p4 V$ s% I/ u k" p鹽
! s- j4 A! n6 p% z( O+ V$ L1 Xtvb now,tvbnow,bttvb1/4小匙
v2 E0 T" [9 z1 m+ ?. n) z5.39.217.76白酒tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 k/ \8 ?1 l9 P) c; p4 Q; v3 F
1大匙0 \' c6 {7 l- |% y' ^
百里香
% {: ^+ Z! a! P H5 O" J1/4小匙
+ b/ \8 f0 t5 N0 H; `/ Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油
1 @! f2 Z/ x# p; `$ I1 g, j1/2小匙
2 w1 A) E' x6 T3 L' p% y u檸檬汁
9 L7 V8 e% p2 t9 ^5.39.217.761/2大匙
5 h- _" j, s' w8 L, n0 d5.39.217.76黑胡椒末5.39.217.768 U& w1 V0 Z" l% t5 B2 X
1/4小匙5.39.217.76! [0 l$ ?2 o$ y* y. f; p
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【做 法】
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1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。8 ]* R2 O6 e. l
2.將秋刀魚去除內臟後洗淨，加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
# v2 u2 Z$ m3 \/ Y9 M1 Q公仔箱論壇3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K+ \4 X: y; G6 ^2 |3 Y
4.取出作法3的秋刀魚盛盤，搭配上檸檬片食用即可。 |
發表於 2011-10-29 04:21 PM
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