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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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做法
8 c1 D5 M  q9 ~$ `) P  C5.39.217.761.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。5.39.217.76: w' P( l1 ]: F# s! \5 S+ `& Q

% X  S. V0 n% J8 D6 f3 L% }5.39.217.762.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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+ B; v+ [$ O' K1 u9 V/ ^, @3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 公仔箱論壇8 w& O2 W' p! I

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