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[西式食譜] 茄子肉腸長通粉

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材料
- B6 N2 u6 W- ?$ K) U& k茄子 1條、長通粉 120克、紅洋葱碎 15克、鮮紫蘇葉絲 2克、番茄 20克(切丁粒)、鮮蘑菇 15克(切角)、粗豬肉腸 85克(切片)、蒜茸 4克、巴馬臣芝士碎 2克、鮮紫蘇葉/橄欖油/鹽各少許
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# X% A/ R" t# [, @; U* M西西里汁材料
% M/ [6 T5 Z$ M8 j+ p# \橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50克、碎茄肉 500克、罐頭銀魚柳 48克(連油切碎)、茄汁 130克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 38克、水 300毫升、雞粉 10克
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$ V2 R5 u4 P& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& u* o0 \8 y0 C0 G
做法公仔箱論壇/ O2 N/ N( t* M6 ]& g5 M( A
1.先煮西西里汁,將碎茄肉、水、白醋、茄汁、銀魚柳、糖、雞粉及中東米放入大碗內拌勻。
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/ R" Z5 _* r) ~. t2.開大火燒熱鑊下橄欖油,下洋葱碎、蒜茸及茄膏爆香 1分鐘,注入白酒煮 10秒,倒入( 1)煮至滾起熄火成西西里汁,然後盛起。4 G. N1 C. Z! o1 L

9 U$ N- W' V! U0 P2 Z4 [. q1 G5.39.217.763.將茄子去頭,切約 3吋長,開邊切角,放在已鋪牛油紙的焗盤上,掃上橄欖油,放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘後取出。
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4 k4 A; ?! \! h# C0 [' Z4.燒滾適量水,下少許橄欖油及鹽,加長通粉烚 6分半鐘後撈起瀝乾。
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! P% T% x( R1 t1 b* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開中火燒熱鑊下橄欖油,放入粗豬肉腸片煎至表面金黃後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 T  ]) |$ y$ s& k( a) T

2 H2 t! M, \2 A6 g% ?! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.原鑊爆香蒜茸、紅洋葱碎、鮮蘑菇角、番茄、茄子角及粗豬肉腸片炒勻,加 125毫升西西里汁煮 1分鐘至略為收乾水,加長通粉拌勻,再下鮮紫蘇葉絲兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb! ^+ [( ^/ u; ?

7 A, i  A6 o; L6 v( i9 t( dtvb now,tvbnow,bttvb7.灑上芝士碎及插上鮮紫蘇葉即成。
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/ z( y) Q! |$ t2 s; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉腸宜煎不宜烚,否則肉味會變淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^9 {. \) ~* r4 w
謝謝。。
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