[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

nt1972

       
' w: v3 @: @+ i) ftvb now,tvbnow,bttvb
- s4 D9 V* U4 b" g$ z- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s9 D( F% U1 i8 u9 E" p
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗" T0 Q9 Z3 [/ w' z
tvb now,tvbnow,bttvb& \/ t- w4 h- z5 e: C+ [9 A
調味料5.39.217.766 p: l5 u9 F2 k8 W6 b% P* L/ u1 X
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙3 t5 O; M0 u! F8 y* }

% W5 B, o8 j$ O/ i8 G, Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 [0 `: E; X( t
做法 5.39.217.76& D: |4 T7 p, U: w7 X
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
7 {, E% u# w1 W9 A1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _4 V' c: ]4 z* ~3 r
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
7 ]2 b- I% X$ c" {$ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 p2 u! C0 M" B6 r7 T/ I1 L
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
( }5 A' U: y' s- w* \. Y1 f7 _8 u. d' G; Y% z' P# W

7 a( q! g. x' S7 F5.39.217.76
! S: `. D; [% Z+ p3 U        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N$ L7 B3 M" q  p6 ]- y
* z$ h( O. _* s' E
       
1 H5 Y% P+ K* Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 W/ }0 B& p/ S7 S3 U公仔箱論壇

hippy_123

thank you !