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材料
: p; p# b T' G8 l9 V公仔箱論壇豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗$ Z- H( D5 d$ d7 K: ^
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調味料
3 ~9 K3 s" L8 }: J7 M# H ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙$ V @5 \4 s& ^+ V" `& i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q f/ E$ k! {) j2 y4 T) w
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做法 0 `3 h: B+ S9 V0 z* {: a6 c e2 h2 t
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。5.39.217.76, q% U. `7 h1 B! z5 o, ~
$ l! h# d! m7 V2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g! a0 d" p+ l( ^
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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