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[健康資訊] 夜貓族小心!當心熬夜導致顏面神經麻痺

小陳(化名)是一位大學生,9天年假結束後,早上起來忽然發現自己臉歪、嘴斜、眼睛又閉不起來,非常緊張以為自己中風了?緊急就醫後發現原來是顏面神經麻痺,經西醫治療給藥後,聽朋友建議至中醫針灸門診接受治療,經過幾次針灸治療後,眼睛閉不起來已經改善許多,臉歪嘴斜持續恢復中。
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7 O7 z2 b" t0 a$ N公仔箱論壇仔細問診過後發現,小陳原本就是夜貓族,平常睡眠時間大多是清晨2點多,都是在玩線上遊戲、上網後拖著疲憊身體才去就寢。加上過年期間和家人朋友小賭怡情及玩線上遊戲,更是熬到清晨6、7點才睡,導致顏面神經麻痺。
/ I1 h2 r( O; w& H5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, J9 U+ a* }* A+ o7 c5 ~臺北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師洪偉育說,顏面神經支配臉部各種表情和閉眼肌肉。當顏面神經位於腦幹神經核或顏面神經路徑受到損傷,就會引起臉部一側肌肉等功能喪失。洪偉育指出,影響的肌肉包括一邊額頭、臉頰和嘴部周圍肌肉,病患笑的時候,嘴角歪向正常一側,患側法令紋消失,病人因一邊嘴巴無法緊閉,所以無法正常飲食,尤其是喝飲料(可能會流出來)。額頭往上看時,正常一邊有皺紋而患側則平坦無紋路(沒抬頭紋),另外患側眼睛無法緊閉,眼睛也有乾澀現象,嚴重時患者會覺得在同側耳後方會有疼痛感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" s2 G4 D9 \7 m
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顏面神經痲痺發生率每一萬人中會有一至二名,男、女發生機率一樣。年齡:15-45歲較多見。洪偉育表示,顏面神經麻痺在中醫上又稱為口眼歪斜或是面癱,在中醫典籍是列為中風症一種。對於風寒型面癱,中藥可採用祛風散寒,活血通絡,改善血液循環。急性期(炎症、水腫期、發病10天左右)可用“牽正散”加味,若是慢性期則要補養氣血加上化瘀通絡。! a4 @8 L! _) P7 i$ k

& K. J9 z  z0 U4 ]: B0 Q關於治療方面,原則上愈早治療效果愈佳,最好是發病後能馬上治療,治療黃金期是3個月,可以預防併發症發生與留下後遺症。在治療前,必須先排除由高血壓,中耳炎、外傷或腫瘤等引起的顏麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \' a  s& e9 T4 |# G. q4 r" g$ p

2 }4 ?3 K* `: _tvb now,tvbnow,bttvb【如何自我照顧】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \& c" y5 a# W4 h1 P
1.刺激局部血液循環,維持肌肉張力。
! H; q7 ^0 {! D' f0 q# Mtvb now,tvbnow,bttvb2.臉部按摩:每天以手輕柔向上按摩數次,以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。. O* T7 B* e0 u8 U. v% O: N
3.臉部肌肉運動:站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動,以防止肌肉萎縮。) e3 \' m! ~. J4 q/ k
4.臉部適當保暖︰避免暴露於寒冷環境,以防止血管收縮,血液供應不足。5.39.217.767 q/ p* ?5 z2 M* M4 t6 P$ ]" m# V
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洪偉育強調,執行顏面肌肉按摩及運動,其用意是保持顏面肌肉不致因為失去神經滋養而變僵硬,通常剛開始早晚各一次10至15分,再慢慢增加次數。tvb now,tvbnow,bttvb1 J. `# j; B2 [* V+ b

. Q' e6 S0 R/ Z  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※ 顏面神經麻痺患者按摩法4 M& l) ^+ C6 r
(1)由鼻側到太陽穴 3 c; v9 d# j% ~9 W5 P6 W2 Z
(2)由嘴角至耳中  T( v' q% F+ u- _9 ]
(3)由下頦至耳下 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U6 [" ?- }4 _$ q6 A9 k$ z
(4)自眼角起,由上而下繞眼瞼一圈
$ H" v* n5 s5 k8 \公仔箱論壇(5)用姆指由眉毛處,分別向上髮際方向按摩
9 R4 P- q: B+ V- c' C* ]$ b5.39.217.76(6)唇部周圍環形按摩嘴角
) j8 l, o6 }' b3 q公仔箱論壇(7)交替拉扯左右嘴角
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% U# S3 _% C# O) Ytvb now,tvbnow,bttvb※ 顏面神經麻痺患者運動法+ u  g. ~- H" k: W6 j: g! Q
(1)咀嚼口香糖
: @5 ?/ F# a9 D+ Vtvb now,tvbnow,bttvb(2)作吸吮動作tvb now,tvbnow,bttvb# a8 b8 y: w- Q$ Z8 ~/ h1 c
(3)吹氣球動作 tvb now,tvbnow,bttvb& F/ P0 q) E) |) n# `
(4)出聲閱讀書報5.39.217.76# \5 S2 `* A1 u% N, T0 ~
(5)雙眼緊閉(眨眼動作) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B3 O7 }; b. K
(6)作鬼臉動作
7 M: x9 v5 `/ P0 k6 ztvb now,tvbnow,bttvb(7)皺眉及提眉動作
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
還是要正常坐息!
, \6 y& y$ r$ A  Atvb now,tvbnow,bttvb夜貓族之一!囧
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