痔瘡是直腸或肛門部位的疼痛、腫脹靜脈。這種情況通常發生在懷孕期間和分娩之後，或其他肛門被施加過多壓力的情況。患者可以通過自我護理方法來治療痔瘡，特別是通過改變生活方式來緩解痔瘡引起的瘙癢和不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z- ?+ o* I% {8 d1 l0 a8 L% `
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1.知道痔瘡的原因+ k) C3 T/ K. {- Q" B
如果你在排便時過度用力或坐很長一段時間，你可能會引起或加重痔瘡。痔瘡的其他原因包括便秘、肛周感染和肝硬化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d C3 D' T. B3 ]
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6 u! D0 N- z/ ~& j公仔箱論壇2.增加水分攝入量5.39.217.761 I" Z! B! ~/ g% O- G! j2 u5 R
保持水分有助於防止痔瘡突然爆發，並加快痔瘡癒合。每天至少喝6-8杯水（酒精除外）。5.39.217.76& P# O9 o# e4 a) p+ F$ j
! f. \. N, E+ z" F( ~3.增加纖維攝入量* ]5 I2 k* `+ d; }" X
多吃纖維可以防止和治療便秘，從而減少痔瘡的發生。吃更多的水果和蔬菜。你也可以使用大便軟化劑或纖維補充劑，如Metamucil或citracel。
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4.穿棉質內褲tvb now,tvbnow,bttvb2 p' I i; {) G# R- c* ^
穿絲綢或其他織物可以積住肛門附近的水分，造成復發性痔瘡突然爆發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e! R) X( q. T8 z/ T
0 l! [* A% g4 A, z5 }5.避免帶香味的肥皂、衛生紙或衣物洗滌劑
( T& M1 `! j& f) G開始使用無香味、無染料的產品，因為香料和染料中的化學物質會引起刺激。（摘自“自然力量”） |
發表於 2014-6-28 03:27 PM
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