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[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵


6 g7 E: d& m. H1 J# |* \$ K5.39.217.76【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q6 W& F2 R5 U) H( z$ \
墨魚         80公克tvb now,tvbnow,bttvb& \7 ~$ A4 K: D! Z6 ?/ F
洋蔥丁         20公克
  [  t) ]' w5 L; D" b2 u% \$ z熟甜豆         20公克公仔箱論壇; {3 D2 Z2 L5 V; u9 s  e+ d) B
熟通心麵         120公克
0 s0 ]& T& K6 h$ ytvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ |* {/ o3 f$ S; d) M9 Y
墨魚汁         2大匙" M( L3 v; {; l: l2 Z0 w$ W0 t" H
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |8 ?. q; q7 c1 Y# ?& r
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【做  法】
0 c4 J) f* n/ a3 k; q) r1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
; M) e' k" ~1 Z  i公仔箱論壇2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
: T  p1 c' x& h' Stvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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