[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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6 Z- e* D# ~/ Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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鴨胸肉 300公克
% z8 L: E' q: Z9 T9 ]) A2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 10公克
6 R+ V6 A5 T: E6 W  N公仔箱論壇玉米筍 2公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& q3 ^' ~; z4 G
小黃瓜 2公克
, ]8 o8 ?/ F( h" N7 T; U1 e) n公仔箱論壇紅蘿蔔 2公克   W  P# V( d; Y2 C( x" @
橙汁炒鴨胸醃醬：
* q$ p/ `9 F6 t# Q0 O. E- R' h* R5.39.217.76鹽 1/4小匙
! e1 m: S1 T' N: t' _! l公仔箱論壇柳橙汁 2大匙
% s) e/ `0 D5 ~8 v) F# g3 z/ H: ]7 `+ k: }橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. z2 i7 x: y4 X" X# ~* p
蒜末 1小匙 5.39.217.76- Z) |- ~0 N- f, }
白酒 1大匙
0 G, Q2 g' ]% V: K" Q7 d4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 n) g+ V# p$ p1 a" t9 ?2 U# [
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0 U- x6 v! d& [, ^( @3 U% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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% c  n! M  r7 ctvb now,tvbnow,bttvb1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。公仔箱論壇* m4 a- J/ Z# R* \5 T. U  ]

) \% }7 k0 b  n: ]! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
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  H' }) n" d( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y" L' A( h8 q6 B( |; ~4 N7 {
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。0 X, j4 f; c$ X* Z6 _3 ]) V
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。