什錦湯濛粉tvb now,tvbnow,bttvb7 A! Z3 D; p8 u, @8 {
材料 :
- t; c4 m, ]: L% J濛粉 $10 (3人份量) tvb now,tvbnow,bttvb3 Y k3 ]! Y& a
豬頸肉
( b3 E l( a* l' d黑椒脆皮腸 ) S5 _( |) I0 W7 B, M* W
蕃茄 x 2個
: B# W* j6 j& `% Z" V! P雞蛋 1隻
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做法 :
& l/ i9 e9 D( W- a& v/ ?1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。5.39.217.760 @6 A. o; ]: ~1 g* Y
2) 蕃茄 / 脆皮腸 / 芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。
* D1 [* F: G9 E. K3 @3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。公仔箱論壇2 x6 p5 |2 k( k: c& s: G
4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 F0 X- s. \: ~1 P" W |
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。公仔箱論壇 f# _6 d, g# Q. C$ p% I1 v3 t
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。 |