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雞軟骨一包 (百x有得買)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q6 u& S5 x& o, [& d
檸檬半個* g) [ d( y# w* G
# w0 |( c$ Q- i ^2 Etvb now,tvbnow,bttvb配料:0 X0 ]0 X4 p7 n( ~9 ^- c0 K
鹽焗雞粉 隨意
6 [( @+ v" ^/ v, ?; m蛋白 一隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I, [2 v# H7 A8 |# D' _
d生粉 少許5.39.217.76! M: x( k! [! z, O; D
胡椒粉 少許公仔箱論壇, V+ p! f* f+ L2 J- ]$ v* N
雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 j* U% U% ^7 Z( R! @# w. C: w
% b4 Q" I2 q$ _9 n3 ~; ^" W. K做法 :
' @) a. q1 u7 ?雞軟骨解凍,印去水份,
, X! }- h2 R3 g5 f: Q7 W$ Wtvb now,tvbnow,bttvb用配料先醃最少20分鐘,; [6 ^9 K+ k4 K3 H2 M
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
; r. q; T6 j0 m5 ~) M5 ]6 a大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)5.39.217.761 E1 Y, r/ O6 _: v; z6 S
鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.5.39.217.768 c" \2 u p6 U: X/ i2 }
再唧d檸檬汁就可以食啦...tvb now,tvbnow,bttvb3 `1 Z5 u b* I1 h# z2 p
' g: }2 Z! @) H. Z, a, O" w K/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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