[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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# }7 y; v+ g' P2 r! Q做法
: w8 Z! V9 S! B* ~! k( x1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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1 S1 G& M/ j, \5.39.217.762.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。$ ?, ~, f  |' @7 Q! q
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。公仔箱論壇/ w  a- l6 V; c& L# J; O

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7 @, m5 O9 Q8 ~; U5 Y  e公仔箱論壇此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 + k) \0 z( m9 v- f