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材料
- _4 q+ W8 `+ [1 m$ L黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。5.39.217.769 L$ M2 s1 M& W" N1 l0 r8 M7 x
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。公仔箱論壇' N5 d, J6 y U4 e8 A- r" @) [
* _) m# [' h: N. \2 G9 Y公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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