『十個經科學證實的長命偏方』tvb now,tvbnow,bttvb7 H+ q; {0 I% h! f
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☆喝茶。
* @/ C) K. a: N$ P-茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。5.39.217.76* k; t2 G5 q1 M
-日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也較不容易得肺炎、和中風。tvb now,tvbnow,bttvb$ e5 A/ V- y8 W2 H9 \
-多喝茶可降低膽固醇、和血壓。' r n4 t( \+ {1 Q: j! r: Y
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☆信教。5.39.217.766 V% M8 E8 I9 s) z" |: h8 a
-美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]0 s8 ~% j) j2 c3 q* D5 u
-英國心理學家指出，任何型式的信仰，不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命力的力量。tvb now,tvbnow,bttvb3 _7 W9 j* R- v# P9 q
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☆增加睡眠時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J8 \! H) R- e f+ F: p
-科學家指出，每天日間小睡片刻，不僅可以延長壽命，也可以提升表現力。
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) c# b) D& K, F' C/ Ltvb now,tvbnow,bttvb☆洗冷水澡。公仔箱論壇4 Q7 X. L1 ^% k* V. }, \# }
-冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力，並且減低心臟病發作的機率。5.39.217.767 L/ Z( I! m( t
& m/ {0 v) u: }' E T7 L☆喝紅酒。
' K0 \& n, W- I3 d, | c( g) s8 Htvb now,tvbnow,bttvb-英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，並且降低罹患心臟病的可能性。
" ?5 A) T5 S# z- U-而紅酒中的抗氧化劑最豐富，邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。公仔箱論壇8 R& n; ?& C6 X6 g/ S1 W
9 J' T8 O# K9 N8 \公仔箱論壇☆養寵物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?+ {# Z, [1 i2 [0 F" {
-根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。5.39.217.766 v6 }0 i2 L+ i8 v$ m1 R. L2 [
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☆結婚。# D1 W0 W5 }, c; j/ S# Z, f4 @
-已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。
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☆吃得少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c2 R S* Q" z2 i
-節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。5.39.217.760 G) P1 F7 D- ~/ X4 X# A$ ?
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☆多笑笑。1 d6 _' [. x) q2 v
-笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。5.39.217.76& f: d6 b# a$ I/ B+ `0 u
* j2 ]* }+ n; x* w. w% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☆跳躍。
, F I, E6 V$ o5 ~-每天原地跳五十下的女人，活得比較長。) d5 a% l9 t/ Y7 B0 @9 m" G1 d7 b9 U
-英諾丁罕大學的研究指出，跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。 |
發表於 2007-12-18 07:17 PM
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