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＊食材公仔箱論壇/ y* E* g- X) I$ a# S' I
2 {2 E0 w) _; t) A2 \5.39.217.76鮮蚵 150克 5 S& C, }% p- B4 M3 ~/ D9 H' @
絲瓜 1條 tvb now,tvbnow,bttvb. s# D6 r( d3 a/ v
薑 3片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 H. G$ Y: w) E. y: Y
蝦米 少許
0 W1 N6 E/ z: m% A8 e1 v8 H公仔箱論壇麵線 適量 tvb now,tvbnow,bttvb* k( Y: d4 [3 a# y; ^
枸杞 少許
$ Z. C& J2 V) P# {7 o: y5.39.217.76「調味」鹽 少許
0 M1 X! W0 M0 U- C6 y. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「調味」米酒 適量# h2 X; v% v2 z
「調味」油蔥酥 適量
6 W( U" l1 u1 ]5.39.217.76
7 }5 D- {( I! N( ?＊作法
6 `1 N# W+ U1 \! s; m1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U+ b, w/ y. a% p D% T/ [! j1 o
3 r/ a$ P. o; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。
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6 [2 `" T6 G5 V: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。 5.39.217.76" E& g* t+ d+ S! s1 k3 J& j
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4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。
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/ S5 S& J1 ]/ L) {/ t& h公仔箱論壇5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
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