《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.76; C5 h3 n1 L. s9 }
: V$ S4 S1 V1 Y o6 W0 G4 `" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸竹筍
6 L6 h1 Q& I0 }! i+ w! I# Btvb now,tvbnow,bttvb把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
9 V, T. {8 P" ^$ M) E! n1 C# B" {2 utvb now,tvbnow,bttvb~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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$ z" O# I1 |1 Z Z- s) M, v" g材料0 y# Y# j' \ D9 g+ a& p6 |6 x
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個5.39.217.768 e/ N6 R8 f4 }
做法﹕
: V4 y: H; U; q9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
' d L! B# f. [: b- {) c7 K(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
, b3 q8 R3 T, W, q6 N6 f公仔箱論壇(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
5 I3 m' u! M/ s) f6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。5.39.217.766 W$ p( C6 b% L3 x; ?
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.76& {0 Z8 a$ n5 J: O4 F" |6 U
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& i1 p( j( ?, F醬湯泡飯
6 Z# H" F' }; P2 r* O) w- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
# E7 t: s v. y/ ?6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
% m2 l, t$ v7 F P公仔箱論壇可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
8 }' U8 |1 p0 w公仔箱論壇桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。8 O1 u" d" X0 B( v! v

A5 N5 b4 R' `+ K6 _, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
+ } o4 I: k+ R+ ktvb now,tvbnow,bttvb牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvb now,tvbnow,bttvb: C9 j* T& X W7 R/ d' O
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
5 a5 k9 Z7 B% j6 I8 t' V3 b! f公仔箱論壇做法﹕
' X g- \( T5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
# Q0 r0 Q+ s4 N# U+ }tvb now,tvbnow,bttvb(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
3 p& ?8 r6 k5 }% U o$ Htvb now,tvbnow,bttvb(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
l# I) ?; T% F, ~* k- b8 y y/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
+ t! ^7 V6 f/ U, o, V公仔箱論壇(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
2 ~% N2 V) S* W6 _" S: T(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。+ k- y" a" u) h$ C% H9 E* T
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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黃荳芽湯飯
3 w6 `9 n8 L* u0 G3 @# P# W公仔箱論壇全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
, j. q" `9 B! |5 k S6 Etvb now,tvbnow,bttvb在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x* Q' ?+ f7 G" K. H
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材料:公仔箱論壇* N: C9 P! n; M. W1 _! {3 y$ o V" r
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺$ @8 x5 M# ]9 c" b. a2 X$ D2 g2 q
做法﹕
) { s9 [- D7 M3 {7 |& F- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
9 ]" R, Q3 ^9 @; ^5 B' L公仔箱論壇(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
& n1 l% r( ]7 C公仔箱論壇(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。公仔箱論壇1 S2 Q/ V+ z' d" P- g+ i
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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( b+ i& p- Z! {% a: p6 M6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
' j C c' x* m6 k3 a8 f' K全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。/ T% Z% `# k4 y. U. |, Q" {- `! f
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。 |, R) A# a: {" w8 ?# i
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。5.39.217.76* z& J+ A; P; R( T4 U

/ P+ K; c6 I9 F+ J. a6 otvb now,tvbnow,bttvb材料
, t" e' z- A3 V* ]8 |- X5.39.217.76魟魚(小)1只 P! m3 y. o6 ^. g
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
; L- o+ C! Z4 ~2 V公仔箱論壇做法
9 S1 \8 ?! A! P X5 o& N: p公仔箱論壇(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。; v" j' J/ x; p. H9 \3 Q
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
; ~7 T& y" y9 Z; l8 A, Q+ e公仔箱論壇(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。tvb now,tvbnow,bttvb& ^; d9 D, U4 E
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。' Z' A% x- K, f, Q. R$ s' Q
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
3 A/ j5 c! N) j; U0 ](5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
8 p% A6 M0 ?' v) @5 G% ^0 c4 l公仔箱論壇========================================================公仔箱論壇, H9 T3 L; W0 C0 o% i/ J
燉排骨
/ o8 ]# f$ X5 n! K) {7 s" _燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物- p r1 [5 t. B. `' S& I6 m7 E# O

; k7 j3 m; ]$ r+ p: M. l% L材料﹕ 公仔箱論壇, \1 E' e/ A L5 y/ J, n
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
7 _2 x2 l: F! c+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q1 k" E7 }! p3 y
做法﹕公仔箱論壇3 U4 b _5 `7 q8 ^5 P; p
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
" ^; L1 [/ O$ x3 ^/ |- }(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
2 M3 z7 `" W4 c1 V! ?5 X& ?8 j, J5.39.217.76(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。tvb now,tvbnow,bttvb. U2 N2 r- ^$ A1 E9 w3 |( K+ Y
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
* M0 N3 `: Y$ k% ], S9 v(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
" i6 U1 Q. @6 {: b(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
: Q s" u( ^9 |: |: F8 O=====================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' J" x: e1 C2 m) w* x1 Z& v1 n
牛雜碎湯: {& J* S1 z' d' [
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
9 Z6 b( a) y& `$ ]5 z公仔箱論壇*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
4 g h8 P: M$ ^; H*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
4 j' M$ Z W- Z+ A# D+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K. {2 K: `& H) ?2 t# G5 N' T材料﹕6 |7 @: E' h- L( _* ], L
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
/ G1 P: B. R6 O2 O. d& d4 ?公仔箱論壇做法﹕公仔箱論壇0 r+ Y; g' ^# M5 o, T- V: u0 q
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。5.39.217.768 p* ]* V0 @9 ]; Q/ D: ]/ X
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvb now,tvbnow,bttvb, L7 B4 a4 S5 n! |& n; S) _7 a( j
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
, P/ `8 l) R# g7 ?) L2 u1 s(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
0 {; O h! c& @(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。tvb now,tvbnow,bttvb/ k. T9 c" ]9 x& v
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雜菜公仔箱論壇! f9 @# ]3 w/ W) ^+ c, x$ R" `
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。' F( M8 Y$ u; y$ j5 s& y
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
* Q+ M2 K6 X" _6 k+ H5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
0 D& b; _; L1 N( ]4 ztvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
1 I. }! m4 g E公仔箱論壇牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。- a9 U& ~& G' S) f, c- h. b0 {
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
, q3 ]7 l9 w6 e# y. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
& c* G3 H6 p, Y公仔箱論壇*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [- z- B+ V6 A% d+ ^8 m2 f3 c
做法﹕
1 s" ~# W" r% r9 x4 x% y+ Ztvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛肉切成絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U1 H. H( A4 j. s
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
2 X; O: E) Y1 R+ {+ ](3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。5.39.217.76: X3 T* b+ [# }1 X8 i: Z8 X
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
3 b' i$ U3 ?$ W' U/ U5.39.217.76(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
( s/ ]2 ^5 ?5 q9 {1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。0 V* f4 u0 p; A0 d9 |
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。公仔箱論壇* b% T( W2 P4 \
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^+ Z, w$ U7 w3 o3 y, a& k
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。公仔箱論壇/ D' O* O7 b A5 Q- n) p& T9 s
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0 D( [* H: K/ }) |. p5.39.217.76烤辣醬豬肉[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K5 A6 R) o/ x0 ~3 z
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
1 m( C6 d" T: ]. z m( v5.39.217.76材料:5.39.217.765 i( J- A A' Y1 g
豬肉600g
/ W% l4 ?% i9 f) ^*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺' A$ x2 }4 p; C- w
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y4 y; h' C0 _7 S6 {8 x! B7 P8 b
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T' f: |7 F3 T5 t7 u( T: z
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
5 w+ N6 z! {3 ] e' A6 J公仔箱論壇(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
/ i: E+ @. r* xtvb now,tvbnow,bttvb(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。& X6 P6 W7 ]& ^% P! U
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) {( ~1 b* C
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清曲醬湯[韓國特式料理]
0 L7 ^3 L. y: G. Q5.39.217.76把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。6 L( f8 j* E5 q! F/ j
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
* ^0 K0 U9 L; Q+ }+ k, atvb now,tvbnow,bttvb
. {9 h; }9 ], ~8 u; T- Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( g; |6 M; X( t4 J- Y$ X0 b清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
) v+ | s9 K' Y- ` x9 ?公仔箱論壇做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb; V& n) K/ N% v6 o$ n
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。% W' J* [; q' G2 h J
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
( W, q" W( [! L" ?' }公仔箱論壇(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。公仔箱論壇" i+ P2 {% k# k+ L$ z ^& p
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |