韓式炒粉絲1
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, h! L' c4 S- f' @( W% H' Y公仔箱論壇材料：
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/ \6 j# E3 m- v2 Y2 ?4 A, z公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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- M7 s( q! |) D H" \* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 T8 H$ w, g; p8 z& Z( J+ \
調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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2 `( s- m0 c9 S0 V: Q/ g5.39.217.76做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]% I9 A* h, I7 ^+ G+ l$ _/ Z5 j
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許tvb now,tvbnow,bttvb3 B0 C0 ^# k- R" ^ y% r
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! q% L% r9 B, H3 _$ qtvb now,tvbnow,bttvbA料：( s P9 _% K6 Y5 N% o
. ]& ]2 _0 T$ Y+ T" q# U1 |6 ~豉油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C/ ^# I- @: u
B8 ~ k$ D5 U9 D# S# R$ g公仔箱論壇糖1湯匙公仔箱論壇 [: n) c% X0 `/ F' |
* O% ]7 v' K5 a9 J公仔箱論壇蒜蓉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g! h8 q2 B/ g6 e! _+ g& w/ G5 G4 s8 V
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麻油2茶匙5.39.217.769 r: t" I" ~; k' G
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~0 V& Y7 S) k2 Y
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B料：
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5 N9 l4 [% A% b6 A: O, q/ h0 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙( V- t) I! B2 Q: D4 W5 S% s
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g# V' b* M& D. K
6 Q' l0 j, {# z% |芝麻2茶匙
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豉油1湯匙
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麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b0 e0 w6 b& H1 m
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟8 `6 T2 T. G1 J, ^
1 @7 L5 a2 Y) ]' c$ D7 M公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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9 }9 A9 A: e% {& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb2 z* h$ b8 I1 w1 `8 i) C$ m9 j
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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