做法:公仔箱論壇0 _" e$ D7 J8 _' l4 b, y9 I# B* @
紅洋蔥半個,切絲
) U0 Y7 o9 C+ S7 f! q5 Y公仔箱論壇冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
" s& b/ F# D; C# ~' N9 f* p公仔箱論壇2瓣蒜,切末tvb now,tvbnow,bttvb4 ^0 Y7 X0 W7 \& _9 V* b D8 y
2大勺橄欖油
% F6 I: `, B7 p4 J% P( q4 b4 [tvb now,tvbnow,bttvb少許鹽9 x* H, b0 i; c, h t) U3 A5 F% G
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.7 o2 P7 V9 i, Z R( D1 |3 \
Black olives 大概10幾20個,切片0 F4 w+ ~/ z) N3 x
松子,少許5.39.217.76# ^1 l! l' o" S2 x7 C8 w
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D$ p0 b: W4 F) }/ B
一個雞蛋打散.* A* |. ?! o" `5 J2 s$ o) W
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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