做法:) s6 ? R, |7 p5 d3 T( m% G
紅洋蔥半個,切絲
9 u& s. J( K: r冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
2 s9 |- G3 y1 ftvb now,tvbnow,bttvb2瓣蒜,切末5.39.217.76+ J% y/ ^. ^; @7 k3 a
2大勺橄欖油tvb now,tvbnow,bttvb$ Q- W$ m# E- l% c4 C7 X2 W
少許鹽
# a5 [# Z: i. e8 D3 I+ d U2 }5.39.217.76Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
7 T& k) m5 Y1 E8 \7 M* X公仔箱論壇Black olives 大概10幾20個,切片
* u3 O6 u5 y' B9 q4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子,少許/ Q+ G6 S; C5 K2 M" q
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
. `! F6 T) s4 D6 L% ?一個雞蛋打散.
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: @. S9 n; V+ O& i. g5.39.217.76
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7 R1 [" I9 b: g& X: b: Ptvb now,tvbnow,bttvb鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
! L: x9 m/ ~0 n! M5 ~% }; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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