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少吃肉。有研究發現,約30%的男性腫瘤和60%的女性腫瘤發生與營養因素密切相關。世界癌症研究基金會發現,多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌症的發生幾率。( C& S: o: C' l/ r
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10種食物解決常見小毛病!公仔箱論壇7 a9 Q L6 g6 a: l) Z. W! s
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