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材料
1 C3 K M$ u) b0 E+ U4 Q白麵包.....4片
: F7 j2 _- |9 y. z3 H4 H6 ]! N/ Lo急汁.....2茶匙 - R1 Z: }$ B* G- |
辣椒仔.....少許
( \/ d7 p* q/ f% B1 g) Y2 ]: I5.39.217.76鮮奶.....100毫升
+ H9 o1 T* @, e) K) E. b- a公仔箱論壇蛋黃醬.....2湯匙
3 ?- w3 Y8 m7 i- u# Q8 d5.39.217.76三文魚柳.....300克 ; F& l- n; z# c0 E
西芹(切幼粒).....1條
j, t5 A g) e3 N2 atvb now,tvbnow,bttvb他他汁(伴食).....適量
) y! K; L2 T2 p) b( r: O0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥(切幼粒).....半隻 公仔箱論壇; _7 @" Y: z: k0 ~& e, n6 T
太陽番茄(切碎).....4片( c3 P5 K( O/ E( ^, e
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量5.39.217.763 `* @. r* I, ~0 P5 a6 N" o$ g- ]
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做法 S. Y( M6 \" G& s G' l# m
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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% x7 P- E4 T; x5 x6 [5.39.217.762. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。tvb now,tvbnow,bttvb2 G- @" O, c, ], ^# o
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3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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2 p: y8 D7 }3 s( {& q) \; h4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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