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: G+ e5 P! k" H0 g" T) E$ D公仔箱論壇白麵包.....4片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H1 g% _4 P2 g7 _+ L
o急汁.....2茶匙
: T9 l7 v6 A; C& D辣椒仔.....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E' I7 _8 e |7 l
鮮奶.....100毫升 1 J& Z# p9 s9 B2 V3 _4 E7 [( E. u: u
蛋黃醬.....2湯匙
! H% a# o! U8 _7 K6 d' ?- H* G8 X% `三文魚柳.....300克
1 i( _: E) W& u9 {" {% y西芹(切幼粒).....1條4 S' N4 N/ P) I: [9 X
他他汁(伴食).....適量
: z& |" l1 o; v ~5.39.217.76洋蔥(切幼粒).....半隻
: M, m# z( F0 @3 l( p+ p; P太陽番茄(切碎).....4片tvb now,tvbnow,bttvb7 a. B; F* [7 X3 y" c! p! e( w
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* { j3 g& d0 ?
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _ S9 N* t: F0 |- Y, \; B
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
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3 I: h! K2 }% [# K( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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+ I& E, m" m2 @5.39.217.763. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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