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5 G. g* t- s9 q: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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作法公仔箱論壇/ I8 y' V: C; ]9 v
. S3 _# {" \# K5.39.217.761. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。. w' _$ n* q9 p
: |- O0 u8 q( L6 S* w# M/ ]9 ~: O2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。% `5 [$ y- L: _! k( ~* C' G
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貼心小叮嚀
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q, s( m5 G/ L
% z6 R8 B; A& ~0 g' D9 b/ A2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。" q9 d: E: W. u8 n# o
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。公仔箱論壇# n# r/ A# A( o2 T+ A; e& h
- g- }) Y0 u& `8 A4 I1 w4 O BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養成分分析表
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熱量 蛋白質 脂肪 醣類
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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