* I& ?1 O2 O! L! H; C9 ]7 R4 F% ]
% J+ }/ G* ]. @0 {6 g& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 w% L1 O0 q( S( G* l( l2 c
/ o2 C3 G# d' ^" N+ t) q
如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。
" z' w1 Q1 U5 u公仔箱論壇
1 L* `5 H# y% z$ M9 ^4 @ 虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但给人感觉总不合乎健康原则；不过只要略为加工，加料，还可以吃出健康来。' D6 y; X+ o$ {+ I# i
j* `2 n; T: w4 M! Z4 i" X- Ntvb now,tvbnow,bttvb 1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。tvb now,tvbnow,bttvb' Z: J" p$ {/ @' X! b3 i& U
5.39.217.76; v) I% h6 j& j
2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。
/ _& A9 {8 Q& m6 H6 e" F公仔箱論壇公仔箱論壇4 c" a! u+ U6 X
3、方便面只适于救急，一天最多吃一次，可不能天天吃。公仔箱論壇! [, s, @9 e8 r; b7 I% J0 i
; }& _# _4 d& {# Y# r: M: Q8 i 4、经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ I& ?$ {5 J& Z- C
) o9 M$ q( K6 q6 C% D 一般方便面的面条，都呈曲折状，这是因为在制造过程中，面条经过油炸方式脱水，方便保存，而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在，可以均匀地脱水及炸熟，有利于保存。 |
發表於 2008-8-2 01:37 PM
| 